ラクビの便秘解消効果を徹底分析!

 

ラクビで便秘解消できる?

 

厚生労働省の国民生活基礎調査(平成25年)によると、便秘症の自覚がある成人は約14%。
特に女性ホルモンの影響を受ける妊産婦や、筋力や機能が低下する高齢者に多くみられるようです。

 

そんな便秘症に悩む方に朗報!
今話題の腸内フローラサポートサプリLAKUBIラクビが便秘解消に効果的だと評判です。
ラクビとは一体、どんなサプリなのでしょうか。

 

腸内フローラサポートサプリ『ラクビ』ってどんなサプリ?

慢性の便秘に悩まされ常にお腹がすっきりしない、あるいは年齢とともに脂肪が落ちにくくなり、食事制限をしても運動をしてもなかなかダイエット効果が現れない、という人は、腸内フローラのバランスの乱れが原因かもしれません。

 

ラクビは、配合された5種類の有効成分が腸内フローラのバランスを整え、排便を促すことで美容効果やダイエット効果をもたらします。

 

腸内フローラのバランスを整えるってどういうこと?

 

最近ではすっかりおなじみになった腸内フローラですが、これは、腸内に数百種600兆個以上もの細菌がまるで花畑のように棲息していることに由来します。

 

腸内細菌は、健康を維持したり、免疫力を高める善玉菌、悪さをする悪玉菌、そしてどちらにも属さず、優勢な方の味方になる日和見菌の3つに分けられます。

 

腸内細菌の理想のバランスは善玉菌:悪玉菌:日和見菌が2:1:7と言われます。
腸内細菌のバランスは、食生活やストレス、加齢などによって日々変化します。
ラクビは、腸内環境を日々良好に保つお手伝いをしてくれるのです。

 

ラクビが便秘に効果的な理由

 

慢性的な便秘が起こる原因はさまざまですが、一般的な便秘は偏った食事や運動不足などの生活習慣の乱れや、精神的なストレスによって腸の機能が低下することによって起こります。
ラクビには、以下の5つの腸内環境を整える成分が配合されており、継続して摂ることで効果的に便秘の症状を改善させることができます。

 

腸内環境を整える酪酸菌

酪酸菌は、腸内に棲息する細菌の一つで、腸内で酪酸、酢酸、プロピオン酸などの酸を作り、腸内を酸性に保つことで悪玉菌の増殖を抑制します。
また、酸が腸を刺激して排便を促すため便秘が改善されます。

 

酪酸菌は、ビフィズス菌や乳酸菌と異なり、芽胞という殻に包まれているため、胃液や消化酵素の影響を受けることなく腸までたどり着くことができます。


善玉菌のエサとなるオリゴ糖

オリゴ糖とは、ブドウ糖などの単糖が2〜20個くらい結合したもののことを言います。
オリゴ糖は善玉菌のエサとなり、腸内で悪玉菌と闘う善玉菌を援助する役割を担います。
腸内の善玉菌の数を維持し腸内環境を整えることで、便秘も解消されます。


悪玉菌を減らすサラシアエキス

サラシアとは、亜熱帯地域の森林に自生するつる性植物の総称です。
サラシアには珍しい化学構造を持つサラシノールやコタラノールという有効成分があります。
通常、食事によって体内に取り込まれた炭水化物は、アミラーゼという消化酵素の働きによって二糖類まで分解されて小腸に運ばれ、小腸でさらにα−グルコシダーゼという消化酵素によって単糖に分解され、体内へと吸収されます。
ところが、サラシノールやコタラノールはα−グルコシダーゼを阻害し、二糖類などが単糖類に分解されるのを抑えるため、体内へ吸収されにくくなります。
分解・吸収されなかった糖はそのまま大腸へ運ばれ、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整え便通を改善します。


油を排出するレジスタントプロテイン

レジスタントプロテインとは、食物繊維と同じような働きをするタンパク質です。
通常、体内に取り込まれたタンパク質は、消化酵素によって分解され、アミノ酸となって体内に吸収されます。
しかし、レジスタントプロテインは、消化酵素による分解を受けにくく、脂質を吸着させてそのまま体外に排出されます。
このように、便の脂質の割合が増えることで柔らかくなり、便が出やすくなると考えられています。


ビフィズス菌B−3

善玉菌と言えばビフィズス菌と言うほど、今やビフィズス菌の整腸作用は一般に広く知られています。
ビフィズス菌は善玉菌のエサとなり、腸内環境を整え、便通をよくします。

 

ビフィズス菌にもたくさんの種類があり、現在ヒトの体の中で確認されているのは約10菌種。まだまだ研究が続けられています。
ビフィズス菌B-3は、森永乳業が40年かけて発見した、肥満を抑制する働きがあると言われる今話題のビフィズス菌です。


ラクビの使用にあたって気を付けること

 

ラクビは便秘を治す薬ではないので、一度飲むと便秘が改善されるというものではありません。
継続して摂り続けることで、腸内環境を整え日々のお通じをよくすることができます。

 

アレルギーがある方や妊産婦の方に悪影響を与える成分は含まれていませんが、使用の際には念のためかかりつけの医師に相談されることをおすすめします。
使用中に身体の異変を感じるようなことがあれば直ちに使用を中止しましょう。
またラクビを飲んでも一向に便秘が改善されない場合は、便秘の原因が他にあることも考えられますので、医師の診察をおすすめします。

 

まとめ

ラクビには、腸内環境を整える5つの成分、酪酸菌、オリゴ糖、サラシアエキス、レジスタントプロテイン、ビフィズス菌B−3が配合されており、腸内の善玉菌を増殖することで、腸内フローラのバランスを良好に整えます。
腸内環境が整うと優勢になった善玉菌が腸内を酸性に保ち、排便も促すことから便秘の解消に効果的だと言えます。
毎日継続して摂ることでより効果も期待できるでしょう。

関連ページ

ラクビ最安値はココ!楽天?amazon?意外なところでした!
評判のラクビですが、購入するならどこが一番最安値なのでしょうか?
ラクビを売っている薬局やドラッグストアをまだ知らないの?
今すぐラクビを手に入れたい!という方にとっては通信販売ではなく、近場の薬局やドラッグストアで購入することができれば大変嬉しいものですよね。
ラクビに含まれる成分を徹底解析!危険な成分は入っていない?
ラクビに含まれる成分を徹底的に調べてみました。安全な成分でできているのか検証します。
ラクビに副作用はないのか?安全性を徹底検証!【重要】
今回はラクビに副作用はないの?安全性を徹底検証と言うテーマでお送りしたいと思います。これから購入される方、必読ですよ!
【見たらショックかも…】ラクビの2ちゃんねる口コミまとめ
ラクビはインターネット限定発売となっている分、ネット上にも多数の口コミが上がってきています。2ちゃんねるを中心に気になるラクビの口コミをまとめてみました。
ラクビの効果は?賛否両論の口コミ!あなたは買う?
ラクビの効果を賛否両論ある口コミから徹底検証してみました。ラクビ購入前の参考になれば幸いです。
ラクビの効果的な飲み方&飲むタイミングを徹底分析!
今までラクビを飲んでも効果がなかった人は、効果的な飲み方を知ることが大切です。ラクビの効果をしっかり実感するためにできる、正しい飲み方をご紹介します。
「ラクビに効果なし」は本当なのかを徹底検証!
ダイエットサポートサプリとして、その効果がサイトの口コミ等で話題のラクビですが、中には全く効かなかったという意見もあります。そこで今回は「ラクビに効果なし」は本当なのかを徹底検証していきます。
ラクビをモニター価格でお試し!知らないあなたはおバカさん?
ラクビのモニターお試しと言っても、内容は31日分なので、一か月たった990円でラクビをしっかり試す事が出来るのです。
ラクビ定期コースの解約方法についてまとめ【要確認】
定期コースは継続期間や解約に制限があることが多いため、なかなかラクビの購入に踏み切れない人のためにラクビの解約方法についてまとめてみました。
ラクビは妊婦が飲んでも大丈夫?気になる成分から徹底分析!
健康的に痩せられるダイエットサプリとして多くの女性の注目を集めていまるラクビですが気になってくるのが、ラクビは妊婦が飲んでも大丈夫なのか?という点です。
ラクビを楽天amazonで買っても大丈夫?最安値で購入する方法!
今回こちらでは人気通販サイトの楽天・アマゾンでラクビを買っても大丈夫であるか徹底リサーチしてみました。
ラクビにダイエット効果はあるの?口コミから徹底分析!
ラクビに本当にダイエット効果はあるのでしょうか? 実際に使用した人の口コミから分析してみたいと思います。

このページの先頭へ戻る